האם כרוב פקין יכול להיניק ובאיזה גיל יש להשתמש בו כתוסף לילדים?

Peking כרוב הוא מוצר שימושי מאוד. אחד משמה מבהיר כי מקום הולדתה הוא סין. כיום, מגוון זה של כרוב הופך יותר ויותר פופולרי. זה מוצדק על ידי העובדה כי הירק הזה מכיל בהרכבו מספר רב של אלמנטים שימושיים הדרושים לגוף האדם.

האם אפשר להשתמש בכרוב זה להאכלת ילדים בגילאים שונים? נמשיך לדבר על היתרונות או הפגיעות של כרוב פקין לילדים בגילאים שונים במאמר.

האם אני יכולה לאכול את הצמח הסיני הזה לאם מיניקה?

בארץ שבה כרוב זה התרחש, הוא התחיל להיות מבוגר ומשמש כמזון לפני עידן שלנו.

התכונה העיקרית של מוצר זה היא העובדה כי מזיקים למעשה לא להדביק כרוב בשלבים שונים של מחלותיו.

בהתבסס על זה, את הסבירות כי חומרים אחרים של צד שלישי נכנסים למוצר מצטמצם לאפס, ולכן הם לא יכולים להיכנס חלב אם ולא יפגע התינוק עם HB.

באשר למספר הקלוריות של מוצר זה, אז חצי קילוגרם של כרוב מכיל רק 100 קלוריות. מוצר זה הוא נהדר עבור נשים שעלו במשקל לאחר הלידה. יש קבוצה עם אפס או מה שנקרא תוכן קלוריה שלילי, וזה בקבוצה זו כוללת כרוב סיני.

כדי למחזר מוצר זה, הגוף מוציא אנרגיה נוספת. לאחר מוצר זה נכנס לגוף, שרשרת מורכבת מסוימת היא השיקה, אשר נועד להאיץ את תהליכים מטבוליים. אלה אמהות מיניקות אשר צופים הדמות שלהם צריך לציין גורם זה.

אנו מזכירים לך כי הרכב של ירק זה הוא ייחודי ומייצג מספר רב של גורמים חיוביים. המוזרות של הרכב זה מפורסם על החומרים המזינים הבאים:

  • ויטמין C בכמויות גדולות;
  • קרוטנים שונים;
  • חומצות שונות וציטרית;
  • חומצה פולית PP;
  • ויטמינים מקבוצה E, K, B;
  • רבים מאקרונוטרינטים, הכוללים אשלגן, יוד, סלניום, אבץ וזרחן;
  • כמות גדולה של סיבים, אשר נועד להסיר את הגוף מהגוף
  • אלמנט הקרוי ליזין;
  • אלמנט הנקרא lactucine מספק אפקט מנרמל עבור מטבוליזם חיובי.
כאשר אלמנטים אלה פועלים כמכונה מאוחדת כביכול, המוצר מספק יתרונות רבים לגוף הילד ולאם במהלך ההנקה.

לשקול גם את כל ההשפעות החיוביות:

  1. חיסול של עייפות קבועה מה שנקרא מצב של אנמיה. זה חשוב מאוד, הן עבור מומיות, והן עבור ילדים בגיל קטן.
  2. כאב מעולה בראש.
  3. כרוב מנטרל הפרעות עצבים ושקעים אחרים.
  4. זה משפר את תפקוד הכבד או משחזר את תפקודו.
  5. משפר את החסינות.
  6. משפר תהליכים מטבוליים בגוף האדם. שיפור הפרשת הנוזל מהגוף, ובכך לשפר את עבודת הכליות. ירידה בלחץ העורקים במקרה של הגידול שלה.
  7. ניקוי קולון בשל כמות גדולה של גופרית בכרוב.
  8. שיפור מערכת הלב וכלי הדם.

למרות העובדה כי הכרוב הוא על מכירת כל ימות השנה, השיא של התועלת שלה נופל דווקא על תקופת הסתיו של זמן, כמו גם באביב. זה מוצדק על ידי העובדה כי במהלך תקופות אלה כי האורגניזם יש מקור אנרגיה טרי, ו כרוב סיני חסה ממנו הוא חלופה מצוינת עבור אמהות מיניקות.

האם הילד מותר?

ללא ספק, כרוב סוג פקין מותר לילד. אבל חשוב מאוד להורים לדעת כי יש צורך להשתמש בו עבור ילד לאחר שנה של חייו. יש צורך לתמוך מאזן ויטמין בתקופה של השנה, כאשר אין פשוט ויטמין טרי.

מאיזה גיל לתת?

כרוב נושא הרבה microelements חיובי שיכול להשפיע באופן חיובי על התהליכים בגוף האדם. אבל כרוב מסוג זה יכול להינתן לילדים מעל גיל שנה. אם אנחנו מדברים על טופס חדש של מוצר זה, אז עדיף לחכות חצי או שנתיים.

מומחים רפואיים רבים טוענים כי כרוב מסוג זה הוא מה שנקרא התרופה מונעת עבור beriberi. כרוב זמין במדינות רבות לצריכה לחלוטין בכל עת של השנה.

כל האלמנטים המלאים בכרוב, עוזרים לא רק להתמודד עם רוב המחלות, אלא למנוע אותם ולחזק את חסינותו של האדם, כולל הילד.לילדים, כרוב בייג'ינג מסופק עבור מגוון רחב למדי של מחלות שונות:

  • מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
  • סוכרת;
  • פתולוגיות רבות אחרות.
חשוב מאוד כי מוצר זה אינו נושא כל תכונות אלרגיות.

הטבה ופגיעה

לילד

עבור ילד של יותר משנה של החיים, השימוש של כרוב פקין כמזון לא רק לגוון את הדיאטה, אבל גם להביא תכונות חיוביות רבות. כרוב לא רק יש את כל הויטמינים הדרושים, אבל הוא גם מאוד טעים.

במקרה זה, אם אתה משתמש כרוב במזון בגדלים סבירים, זה מביא הרבה דברים חיוביים בשבילו, כגון:

  • את הכמות הנדרשת של ויטמינים ושאר יסודות קורט;
  • מצב רוח מעולה ושינה מלאה ובריאה;
  • חסינות מעולה, אשר נגד כל המחלות עונתיות שפעת;
  • אתה צריך כמות מאוזנת של מזון.

כרוב לא גורם לתגובות אלרגיות. אבל, כדי לכלול אותו בתזונה צריך להיות בהדרגה באופן מדויק ככל האפשר.

לאמא

כפי שכתבנו קודם, עבור אמהות מסוג זה של כרוב יש השפעה חיובית בצורת מוצר תזונתי.אלה נשים לאחר הלידה צבר קילוגרמים נוספים ורוצים לאבד אותם, אז מוצר זה יתרום לתהליך זה.

התוויות נגד HB

כרוב פקין יש התוויות נגד הנקה. תקופה זו מאופיינת בעובדה כי השימוש במוצר זה עדיף לעצור. כמו כן, לא ניתן להשתמש בכרוב עם:

  • גסטריטיס;
  • דלקת הלבלב;
  • נטייה לדמם.

חשוב לדעת זאת מוצר זה אינו תואם לחלוטין לחלב או לקרם.

איך לבחור?

על מנת כרוב לתת יתרונות אמיתיים, אתה חייב להיות מסוגל לבחור את זה נכון.

טיפים לבחירת פקין פקין הן כדלקמן:

  1. כדי לעשות זאת, קודם כל, יש לזכור כי הראש של סוג זה של כרוב לא צריך להיות מאוד אלסטי.
  2. באותו זמן, ראש כרוב צריך להיות מורכב של עלים ירוקים בהירים עם טיפים צהוב.
  3. בעת בחירת כרוב סיני, זה גם הכרחי לשים לב למצב של העלים. עלים לא צריך להיות רדום, ולא צריך להיות סימנים של נפיחות.

שלב אחר שלב הוראות כיצד להכין מזון לתינוקות

פיתיון גדול יהיה פירה מכרוב סיני, הראשון בצורה טהורה, ולאחר מכן סלט עם תוספת של תפוחי אדמה (לא יותר מ 30% של עקביות) וגזר, דלעת, קישואים.

להכנת פירה, תצטרך:

  1. לשטוף את הכרוב ולשים אותו במים רותחים;
  2. לבשל את הכרוב עד מוכן, להוציא אותו ולשים אותו בבלנדר;
  3. כאשר הדייסה מוכנה, יוצקים את החלב ומוסיפים לעקביות, לערבב;
  4. בהיעדר חלב, ניתן להוסיף תערובת.

בוטנים אוכל הכל בשמחה רבה.

מסקנה

כרוב בייג 'ין נושא הרבה חומרים חיוביים כי הם מצוינים לפיתוח הילד לכל הכיוונים. כרוב משמש כדי למנוע avitaminosis., מה שמרמז כי הילד לא יסבול מחסר בוויטמינים.