אגס סיני: תיאור, תכונות שימושיות והתוויות נגד

מעטים יודעים שהאגס הסיני הוא צנוע מאוד, בצבע חול בהיר - קינוח טעים, מחסן של ויטמינים, שקית קוסמטיקה וערכת עזרה ראשונה בעת ובעונה אחת. מונים נאשי שלנו בא בעיקר בגלל הטעם הגדול שלהם, אבל במאמר זה אנו נשלם מחווה לכל המאפיינים נעים ושימושי של פרי זה יוצא דופן.

קלוריות, ויטמינים ומינרלים

אגס סיני הוא מוצר תזונתי, התוכן הקלורי של 42 קלוריות לכל 100 גרם. מאז עותק אחד שוקל כ 200 גרם, התוכן הקלורי לעתים קרובות לא יעלה אפילו 84 קלוריות. פירות אידיאלי לתזונה בריאה. אבל שים לב כי תוכן הקלוריות עשוי להשתנות אם אתה חושף את עיבוד האגסים. לדוגמה, 100 גרם של פירות יבשים כבר 270 קק"ל.

"נאשי" עשיר בפחמימות, הרבה מעבר לכמות השומנים והחלבונים. כ 85% מכלל המסה שייכים לפחמימות.

פירותיה של היברידית אקזוטית זו יש להם השפעה חיובית על הגוף האנושי, מעשירים אותו בחומצה אסקורבית, ויטמינים של קבוצות B, E, PP ו- K. בנוסף, השימוש ב"נשי "יחדש את אספקת הסידן, המגנזיום, הזרחן ובמיוחד האשלגן.

מה טוב לגוף?

אגס סיני יביא הרבה תועלת לאנשים הסובלים מיתר לחץ דם או מחלת לב. הוא מכיל את כל נוגדי חמצון הדרושים במקרים אלה, אשר מייצב לחץ דם ומניעת שבץ. חומצה פולית הכלול במגוון זה מעורב בתהליכים רבים של הגוף, בפרט, במחזור הדם ומערכת החיסון.

השילוב של ויטמין C ונחושת עושה Neshes מעולה מניעת סרטן.

כמו כן, השימוש של פרי אגס חול משפר את העיכול ואת חילוף החומרים בשל חומצות אורגניות הם מכילים.

זרחן הוא הכרחי עבור העבודה המלאה של הלב והכליות, סידן מחזק את מערכת העצם, השיניים, הציפורניים והשיער.

זוהי נוכחות בו זמנית ומאוזנת של יסודות קורט כי אדם צריך - עודף של זרחן יהיה לשטוף סידן מן העצמות, כמות מופרזת של סידן יכול לעורר urolithiasis. מגנזיום הוא גם צורך הלב, אשלגן מייצב לחץ דם.

לאיזון של יסודות קורט, ויטמינים וחומצות הכלולים ב"נשי ", יש השפעה חיובית מורכבת על גוף האדם:

1. ייצוב מערכת העצבים.
2. מניעת מחלות לב וכלי דם והיווצרות תאים סרטניים.
3. גירוי תפקוד המוח.
4. ויסות הדם ויצירת תאים חדשים.

יישום

פרי אקזוטי זה יש מגוון רחב ביותר של יישומים: מן תענוגות קולינריים כדי מאכלים תזונתיים, מן מרתח antitussive למסיכה מזינה. על ידי בחירה קפדנית של פירות טריים, אתה מקבל מזון בריא ואפילו טיפול.

בבישול ובתזונה

אגס סיני, בהתחשב בתכונות המיטיב שלו, הוא היעיל ביותר כאשר טרי. זה עושה סלטים פירות טעים, זה יוצר מגוון שלם של טעם מעודן עם גלידה, קרמל או שוקולד.

שילוב עם מוצרי חלב יכול להוביל להפרעות חמורות של מערכת העיכול. אבל עם חלב מותסס אתה יכול לאכול "Nashi" כמה שתרצה, בניגוד לזנים אחרים של מין זה.

יש מתכון פשוט סלט טעים מאוד עם אגסים. פרי גדול חתוך לפרוסות ומטוגן במחבת עד חום זהוב. עלי חסה נקרעים על ידי ידיים לחתיכות קטנות מתובל בשמן זית. אתה יכול להוסיף קצת חומץ יין. אז העלים מונחים על מגש, אגסים חמים לשים על גבי ומפזרים גבינה מגוררת על פומפיה גדולה.

בנוסף לערך הקולינרי, "לנשי" יש השפעה רפואית. הן ילדים והן מבוגרים עם הפרעות עיכול תפקודית, כדאי להשתמש בפרי זה באופן קבוע.

זה כבר מזמן לא סוד כי המתח העצבי הוא מסוגל לחסום את התהליכים הפיזיולוגיים הטבעיים בגוף. אגס חול מנרמל את העבודה של הלב ומשחרר מתח עצבי, שיפור הבריאות הכללית.

קומפוטס ומיצים ממנו יעזור להתמודד עם שלשולים, כמו גם רמות סוכר נמוכות בדם. רק להתחיל לקחת נוזלים צריך להיות בהדרגה, החל מ 50 מ"ג ליום, לאורך זמן להגדיל את המינון עד 1 כוס. כתרופה, קח משקה חצי שעה לפני הארוחות. מרתח או אגס אפוי יהיה להקל על התקפי שיעול מחנק, לחזק את הוורידים וכלי הדם, להסיר נוזל עודף מהגוף.

פרי זה יוצא דופן מומלץ עבור דיאטה נטולת מלח, שכן הוא אינו מצטבר Na ו Cl. כמו כן, הוא חייב להיות נוכח בתזונה של אנשים הסובלים ממחלת כליות.

אם המטרה שלך היא לא רק קידום הבריאות, אבל גם ירידה במשקל בטוח, אתה יכול בבטחה לקנות אגס נאשי לרדת במשקל עם הנאה: הפרי יש טעם מתוק ועונה על הצורך של הגוף ממתקים.

במקביל, קילוגרמים מיותרים להישאר מעבר לים, כי, כפי שהוזכר בתיאור, המוצר הוא דל קלוריות. הפרי מכיל חומצה כלורוגנית - חומר הממריץ את הפרשת המרה. כולסטרול הוא חיסל במהירות מן הגוף תודה על הצמח סיבים. לכן, תזונאים לכלול אלה פירות יוצאי דופן בתזונה של הליבות ואלה עם בעיות בכבד.

קיים סיכון של אי סובלנות אישית, המאיימת עם התקפי צרבת והפרעות עיכול אחרות. ילדים צריכים לתת פרי בזהירות, עבור התחלה- in טופס אפוי. צורה זו של טיפול תהרוס אלרגנים אפשריים.

ברפואה העממית

הרפואה המסורתית תמיד העריכה אגס על תכונות משתן שלה, על אפקט antipyretic שלה ועל המאבק האפקטיבי נגד שיעול.

גם פירות טריים מיובשים יש מסה של תכונות מועילות, שלא לדבר על כל מיני מרקים, ג 'לי ומיצים.

פירות "נאשי" מכיל arbutin. אנטיביוטיקה זו הורגת חיידקים מנרמל את העבודה של המעי, מפחית את הדלקת של הכליות ומערכת השתן.היברידית סינית מומלץ גם עבור prostatitis, pyelonephritis, שקדים וחום. בנוסף לטיפול, הפרי יש השפעה מבצר על דרכי העיכול עקב טאנינים.

מתכונים הביתה תרופות מן "Nשי" הם מגוונים וקל להכין.

• תרופה אנטי-דרילית. ב 0.5 ליטר מים, אתה חייב לקחת 100 גרם של פירות יבשים, חום להרתיח במשך 10 דקות. חצי עירוי אינפוזיה. תרופה חמה הוא נצרך מדי יום במשך חצי כוס, עד העבודה של המעי הוא מנורמל.

• סוכן אנטי פטרייתי. בכוס מים רותחים לקח 4 כפות. l אגסים יבשים. העלים הם שפכו מים רותחים להתעקש מתחת למכסה עד מרק הוא מגניב. אז זה חייב להיות סחוט ולמלא את האמבטיה. רגליים מושפע זיהום פטרייתי, להחזיק במרק במשך 15 דקות. בנוסף להשפעות הטיפוליות, עלי האגס מפחיתים את הרגליים המזיעות.

• אמצעי אנטי-לרגי. קילו של נאשי מיובש נשפך מעל עם שני ליטר מים, המשיך רותחים עוד 20 דקות לאחר רותחים. מבושל קומפוט על 2 שעות. משקה מתוח צריך להיות שיכור לאחר אכילה, על שלושה רבעים של כוס.

בבית קוסמטיקה

אגס סיני יש אפקט התחדשות.מסכות על הפנים, על בסיס או עם תוספת של פירות שלה, יוכלו להחליק קווים עדינים לתת זוהר בריא על העור של הפנים. לקבלת השפעה רעננות מיידית, פשוט לנגב את הפנים עם אגס.

מיץ "Neshi" מבהיר את העור, כך שהוא יכול לעשות נמשים או כתמים גיל חיוור. רק לסחוט את המיץ מ עיסת העובר, להשרות בלוק כותנה בו לנגב את הפנים.

חצי שעה לפני שטיפת השיער שלך, לשפשף מיץ אגס לתוך הקרקפת שלך. הליך זה יסייע במאבק נגד קשקשים וחיזוק זקיקי השיער.

כיצד לבחור בעת רכישת

בחר רק פירות טריים, ללא הצדדים מתים כתמים שחורים. בשום מקרה לא לקנות אגסים על המניה, אם הם בהנחה בגלל אחסון ארוך. רכישה כזו יכולה להיות מסוכנת, כי מגוון זה אינו מיועד אחסון לטווח ארוך.

להרגיש את הפירות, אם הם צפופים - זה אומר שהם עדיין יכול להיות מאוחסן איתך במשך זמן מה. פירות רכים יכולים להפוך במהירות שחור.

לא מבוגר "נאשי" יכול לגרום לטווח ארוך קלקול קיבה וגם לתת השפעה משלשל עוצמה. לכן, לשים לב לבחירה של פירות על מנת לקבל רק הטבות מן מגוון זה יוצא דופן של אגסים.

איך לאחסן בבית

אגס חול הוא מוצר עדין מאוד, זה לא עומד בפני חשיפה חום ואוויר צח. בטופס פתוח, הפרי מקולקל בתוך כמה ימים לאחר הקציר. לכן, הם מועברים במקפיאים ונמכרים רק בתאי קירור של חנויות. בבית, יש גם צורך לאחסן את האגס במקרר, כך חיי המדף הוא גדל ל 2 שבועות.

התוויות נגד ופגיעה

פירות טריים לא מומלץ עבור אנשים עם מחלות גסטרואינטסטינליות חריפה. זהו כיב, גסטריטיס, חומציות נמוכה. במקרה זה, מותר לאכול פירות אפויים.

כאמור, פירות אפויים יהיה גם שימושי לילדים, אך בשום מקרה בין הארוחות. עדיף להגיש פינוק כמו קינוח. מומלץ גם להסיר את הקליפה, כי עבור הובלה ואחסון של תהליך הפרי כל מיני כימיקלים. אגסים טריים לא צריך לאכול מיד לאחר הארוחה העיקרית, עדיף לחכות חצי שעה. כמו כן, הם לא יכולים לשתות מים גולמיים.בהתחשב במאפיינים משתנים של "nishi", ברור כי פרי כזה לא צריך לאכול בלילה.

זה כזה פרי מדהים - סיני, אגס חול או "נשי". יש כמות מדהימה של תכונות שימושיות ואת מגוון רחב של יישומים. העיקר - לא לשכוח את ההמלצות לבחירה ושימוש של פירות, כדי לא לפגוע בגוף שלך.