תכונות שימושיות ומסוכנות של לימון

לימון - צמח של הסוג פרי הדר. ככל הנראה, זה נראה כתוצאה של הכלאה ספונטני, תקופה ארוכה של זמן התפתח כמין נפרד, ורק אז הוא מבוית והפך תרבות גן פופולרי (בדרום או בדרום מזרח אסיה). היום צמח זה אינו ידוע במדינה גוברת פרא. היא מעובדת באופן נרחב במדינות רבות בעולם. כמובן, הסיבה לכך היא לא טעם חמוץ שלה, אבל השימוש לימון עבור גוף האדם, אשר מכסה את כל החסרונות. הקדשנו מאמר זה תכונות אלה שימושיות וכמה חסרונות.

לימון הרכב כימי

תועלת, כמו נזק לימונים (לפעמים זה קורה), מוסבר על ידי הרכב הכימי שלהם. עיסת לימון עשירה בשפע של ויטמינים (PP, E, C, B1, B2, B5, B6, B9, A, פלבנואידים, בטא קרוטן), חומצות אורגניות (malic, citric), סוכר, חומרים פקטיקיים, phytoncids, חומצה גלקטורית. יש לו מיקרו (ברזל, נחושת, פלואור, אבץ, מנגן, מוליבדן) ו macronutrients (סידן, נתרן, זרחן, גופרית, מגנזיום, אשלגן, כלור).

הזרעים מכילים לימון ושמן שומני (גם נוכחים עלים וענפים). המרכיבים העיקריים של השמן הם terpene, α-limonene, citral, אצטט geranyl. זה מסביר לא רק את היתרונות של לימון, אלא גם את הריח האופייני. העלים הם גם עשירים בויטמין C, ואת הקליפה הוא citronin glycoside.

תכונות שימושיות של לימון

כזה ייחודי, פרי יקר, בשל הרכב שלה יש הרבה תכונות שימושיות.

פירות לימון יתרונות

לימון הוא פרי תכונותיו מועילות גם לכלול אפקט חיטוי. לדוגמה, בכמה מדינות אפריקאיות, כאשר העקרב נחתך, חצי לימון מוחל על מקום סתום, ואת החצי השני הוא פשוט נשאב. קליפת לימון מגוררת ממוקם ליד אדם עובד מגביר את היעילות על ידי מספר פעמים. הודות לחומרים pectin הכלול הפרי, לימון הוא מסוגל להסיר מתכות כבדות מהגוף. בנוסף, לימון, כמו חברים אחרים של הסוג, הוא תרופה טובה נגד תהליכים, במיוחד עבור הכבד (היתרון הוא להסיר ולסלק רעלנים שאינם פוגעים במערכות הגוף האחרות). גם בהרכב של פרי זה הרבה סיבים, אשר מקדם עיכול, עור טרי מפחית את היווצרות של גזים מעיים.

מיץ לימון יתרונות

מיץ לימון מקדם איזון פסיכולוגי, משפר את פעילות המוח, ובזכות אשלגן אורגני, הוא תומך גם בתפקוד תקין של מערכת הלב וכלי הדם, ו citrine עם ויטמין C יש השפעה חיובית על חילוף החומרים, תהליכי שחזור ומגביר את הגמישות ואת כוחם של קירות כלי הדם. מנרמל את לחץ הדם. מאז מיץ לימון מקדם חיסול פעיל של חומצת השתן מהגוף, זה חייב להיות חלק מהתזונה הרגילה עבור אנשים הסובלים ממחלות המפרקים, אחרת לא יהיה הרבה תועלת מצריכה נדירה או אחת, אם כי זה לא יביא נזק.

כמה שימושי מים עם לימון

הוא האמין כי שתיית מים מדי יום עם לימון (על בטן ריקה, 20 דקות לפני ארוחת הבוקר) אתה יכול לחזק את המערכת החיסונית, לשפר את תפקוד הלב ואת המראה של העור, לנרמל את תהליכי העיכול. מים עם לימון מומלץ לגרגר עם כאב גרון, ואת חלל הפה - עם דלקת של הממברנה הרירית. זה שימושי כדי לשטוף את השיער שלך עם שיער שמנוני כזה של הקרקפת, כפי שהוא משפר את התפקוד של בלוטות החלב, מה שהופך את השיער משיי מבריק.

למה לימון שימושי עבור גברים ונשים?

גברים ונשים כאחד יכולים לנצל את היתרונות של פירות זה מדהים.

תכונות מועילות של לימון לגברים

בתשובה לשאלה: "מהו לימון שימושי לגברים?", אנחנו מתחילים, קודם כל, עם היכולת שלה לתמוך בכוח הגברי. בימי קדם, לימון שימש להכנת תרופות לאי פוריות הגבר, שכן הוא היה המאיץ את תנועת הזרע ומשפר את איכות הזרע.כמו כן משמש לעתים בטיפול של הערמונית. ג 'לים ו lotions עבור גילוח, בהרכב שבו יש לימון, לרענן באופן מושלם את העור ולהגן עליו מפני גירוי.

מה זה שימושי עבור נשים לימון

אם כבר מדברים על איך לימון הוא שימושי לגוף של אישה, אתה צריך לזכור את כל מגוון של חומרים פעילים הכלולים במוצר זה, כי זה משלב כל מה שאתה צריך כדי להבטיח את היופי והבריאות של השיער שלך ואת העור. כמו נוגדי חמצון טבעיים, לימון הוא מסוגל לנקות את העור, לחסל אקנה, blackheads, לתת את גמישות העור. נשים שיער בהיר צריך לדעת כי באופן קבוע באמצעות מיץ לימון בעת ​​שטיפת השיער שלהם יכול לשפר את הרוויה של צבע השיער, לתת לו ברק טבעי.

יישום לימון

לימון נמצא בשימוש נרחב ברפואה המסורתית (כתרופה טיפולית ומניעתית עבור היפופיטמינוזיס, אביטמינוזיס, שיגרון, כתרופה עבור צפדינה, כתרופה להרעלת אלקליות, כדי לשפר את הריח והטעם של תרופות), למרות שהם אינם עוקפים את הרפואה המסורתית ואת הקוסמטיקה , בשמים, תזונה ובישול.

ברפואה העממית

לימון הוא בשימוש נרחב ברפואה המסורתית כמו תרופה ויטמין, נוסף - עבור צהבת, בצקת, צנית. לימון עם דבש וחמאה לטפל במחלות זיהומיות, תה עם לימון מומלץ לשתות עבור הצטננות, חום, צמא מחלות נשימה. דיפטריה פשיטות בגרון צריך להיות משומן עם מיץ פירות, כתרופה על דימום באף, תערובת של מיץ לימון, חומץ alum צריך לשמש. על מנת להיפטר תירס, הרפואה המסורתית ממליצה 2-3 ימים לפני השינה, קיטור החוצה את הרגל לצרף את קליפת לימון עם עיסת אל התירס. סירופ לימון משמש אנטילמינטי.

בקוסמטיקה

כאמור, לימון יכול לשמש לשיער ולפנים, אבל זה גם להביא תועלת לשיניים ולציפורניים, אם כי עם שימוש לא ראוי או מופרז, נזק לא צריך להיות גם לא נכלל. מרתח לימונים משמש להיפטר קשקשים על ידי שטיפת השיער שלהם פעם בשבוע. מיץ לימון משמש להסרת כתמים פיגמנט נמשים, וזה גם הידוק נקבוביות משחרר אקנה.

מספר הקמטים הקטנים יכול להיות מופחת, ואת המראה של חדשים ניתן למנוע באמצעות (בבוקר ולפני השינה) תערובת של חלקים שווים של מיץ לימון ושמן זית. הבעיה של עור מחוספס על המרפקים, הברכיים והעקבים ניתן לפתור על ידי שפשוף אותו עם חתיכת לימון במשך כמה דקות. כדי להיפטר רובד, אתה יכול 2 פעמים בשבוע (לא יותר) לצחצח שיניים עם מיץ לימון ירוק אשכולית. עם זאת, שימוש מופרז של לימון עבור מניפולציות אלה עלולה לגרום לתוצאות בלתי רצויות, כגון נזק אמייל השן.

כדי לחזק את הציפורניים, לגרום להם לזרוח - לנגב אותם עם קליפת לימון. מדי פעם אתה יכול אפילו להחליף את דאודורנט עם מיץ לימון, להחיל אותו על העור לאחר הכביסה. עם זאת, יש לבחון גם את ההתמתנות כדי לא להתעצבן. מיץ לימון לעתים קרובות ניתן למצוא את ההרכבים של שמפו, קרמים, קרמים.

בתזונה

תזונאים רבים מאמינים לימון הוא אמצעי מצוין לנרמל את המשקל. זה מעמעם רעב, משפר את העיכול, תורם לספיגה נכונה של המזון ואת הקליטה המהירה של סידן, אשר הכרחי שריפת שומן. לכן, מומחים מייעצים השקיית לימון או דגים עם מיץ לימון, ומפזרים סלטים ומרקים עם צניחה. שמן אתרי לימון משמש לעיסוי, ארומתרפיה, והוא הוסיף גם אמבטיות להרזיה. ביקורות טובות גם קיבלו דיאטה לימון, אשר חזר על עצמו לא לפני חודש.

בבישול

לימונים ניתן לאכול טרי, אבל הם משמשים לעתים קרובות קונדיטוריה, תעשיית המשקאות האלכוהוליים או בייצור של משקאות קלים. מיץ לימון הוא המרכיב העיקרי של לימונדה, אך מוחלף לעתים קרובות עם חומצת לימון במפעל. כמובן, במקרה זה, זה בכלל לא צריך לדבר על איך זה שימושי, שכן סביר יותר להסביר מה משקה לימון כזה מזיק.

כמו תבלין, לימון מתווסף סלטים פירות שונים, מנות מתוקות, מאפים, רטבים, דגים, עוף, מנות אורז. מיץ לימון משמש כדי לשפר את הטעם של מנות רבות, כגון סלטים, מנות קרות, דגים מטוגנים; בעת ביצוע ריבה, רטבים, סירופים, קרמים,משקאות. פרוסות לימון לשמש קישוט יפה של מנות.

התוויות נגד אכילת לימון

עכשיו בואו נראה מה לימון יכול להזיק לגוף האדם, אשר פרי זה הוא התווית.

לכן

• לימון לא נותן לילדים עד שלוש שנים ואלה אלרגיים הדר.
• זה לא מומלץ לאנשים עם כיב בקיבה, דלקת חריפה חריפה, הפטיטיס, gastroenterocolitis.
• בכל מקרה, פרי זה צריך להיות נצרך בכמויות נאותה, אחרת אתה מסתכן מקבל אלרגיות, לעתים קרובות בצורה של פריחה.
• מיץ לימון על העור מגביר את הסבירות של כוויות שמש, במיוחד עבור אנשים עם סוג עור בהיר.
• במהלך ההריון וההנקה אין להשתמש לימונים כתרופה בכמויות גדולות.
• מומלץ לשתות מיץ לימון דרך קש, ולאחר מכן - לשטוף את הפה עם מים, כי בצורה מזוהמת, זה יכול להזיק אמייל השן.
• פירות יש לשטוף, כמו פתוגנים עשויים להיות נוכחים עליהם.

לימון יש יכולות ריפוי מעולה, אבל אתה לא צריך לשקול את זה תרופת פלא עבור כל המחלות. לימון יכול להיות גם מועיל וגם מזיק לבריאותם של גברים ונשים כאחד. לכן, להשתמש בו בזהירות, תוך התחשבות בכל התכונות השליליות האפשריות, ולאחר מכן פירות זה יביא לך רק תועלת.